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シェラトングランデスクンビット・ラグジュアリーコレクションホテルのフィットネスクラブでピラティスに参加!

シェラトングランデスクンビット・ラグジュアリーコレクションホテルのフィットネスクラブでピラティスに参加!

スパ後は18時半から、ホテルのフィットネスクラブでピラティスに参加。
今回の旅は、ホテルでエクササイズプログラムできるだけ参加します。

朝5時半から開いていて、たくさんの人が利用しています。
綺麗なジャグジー、サウナもあります。

私は、こちらでピラティス

久しぶりに、お腹の奥の筋肉が燃えました。

初日は、早めに寝ようと決めていたので
部屋から見える夜景を見ながら
軽く部屋で食べて21:00すぎには就寝。

2日目は、ワットポー予定なので早めに起きます。

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